Tobias Saathoff – Coaching-Stunden per Zoom für Pflege und Assistenz
Tobias Saathoff

Coaching-Stunden per Zoom

Wer andere trägt, braucht selbst festen Boden.

Deine Coaching-Stunden per Zoom: Mental Coaching für Pflegekräfte, für Angehörige von Pflegebedürftigen und für Menschen mit körperlicher Behinderung. Persönlich, vertraulich und alltagsnah.

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Logo von Tobias Saathoff, Mental Coach: Kopfprofil mit zwei Blättern

Deine Coaching-Stunden per Zoom

Alle Einzel- und Gruppen-Coachingstunden finden per Zoom statt, ganz ohne Anfahrt.

Tobias Saathoff im Online-Coaching am Laptop
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Coaching-Stunde per Zoom

Den Zoom-Link bekommst du mit der Terminbestätigung. Du brauchst nur ein Gerät mit Internet.

Vor Ort komme ich nur zu Einrichtungen, für die B2B-Workshops (4 und 8 Stunden).

Ich kenne die Pflege von innen

Seit 2011 arbeite ich in der Pflege, seit 2016 als examinierter Altenpfleger und seit 2020 in der außerklinischen 1-zu-1-Pflege. In dieser Zeit habe ich viel Leid gesehen: bei Pflegekräften, die immer wieder über ihre Grenzen gehen, bei Angehörigen, die rund um die Uhr da sind, und bei Menschen, die auf Pflege angewiesen sind und im Alltag auf Hürden bei der Inklusion stoßen.

Dieses Wissen aus dem Pflegealltag bringe ich in mein Mental Coaching ein. Du musst mir nicht erklären, wie sich Schichtdienst, Zeitdruck oder Dauerbelastung anfühlen.

Tobias Saathoff, Mental Coach, am See
  • Seit 2011in der Pflege tätig
  • Seit 2016examinierter Altenpfleger
  • Seit 2020außerklinische 1-zu-1-Pflege
  • Mental-CoachFachqualifikation, AHAB-Akademie GmbH

Drei Fachbereiche

Jeder Bereich hat eigene Themen. Jedes Thema ist ein Termin in deinem Kurs, oder du buchst es im Einzelcoaching.

Pflegekräfte und Akteure im Gesundheitswesen

Für Menschen im Schichtdienst, im Team und in der Assistenz.

  • Stress- und Burnout-PräventionPraktische Werkzeuge zur Entlastung im Schichtdienst und zur Bewältigung von Zeitdruck.
  • Resilienz und SelbstfürsorgeAbgrenzungstechniken erlernen, um berufliche Belastungen nicht mit nach Hause zu nehmen.
  • Supervision und Team-CoachingKonfliktlösung, Teambuilding und bessere Kommunikation in Pflege- und Assistenzteams.
  • Emotionales KrisencoachingProfessionelle mentale Begleitung beim Umgang mit schmerzhaften Vorfällen, Sterben und Tod.
  • Einarbeitungs- und Angstabbau-CoachingMentale Stärkung für neue Pflegekräfte in der hochkomplexen 1-zu-1-Pflege.

Angehörige von Pflegebedürftigen

Für Partner, Eltern und alle, die Pflege im Alltag mittragen.

  • Entlastungs- und ÜberlastungscoachingBegleitung bei Dauerbelastung, mentalem Stress und drohender eigener Erschöpfung.
  • Diagnose- und Akzeptanz-CoachingHilfestellung bei der emotionalen Verarbeitung schwerer Diagnosen, zum Beispiel Duchenne oder neuromuskuläre Erkrankungen.
  • Rollen- und Beziehungs-CoachingDie Balance finden zwischen der Rolle als Pflegeperson und der eigenen Rolle, etwa als Partner oder Elternteil.
  • Trauer- und VeränderungsbegleitungUnterstützung bei körperlichen Verschlechterungen des Angehörigen und in Abschiedsphasen.
  • Väter- und Mütter-SpezialcoachingZielgerichtete Begleitung von Eltern pflegebedürftiger Kinder, damit Beziehung und Selbst nicht verloren gehen.

Menschen mit körperlicher Behinderung

Für ein selbstbestimmtes Leben mit Pflege und Assistenz.

  • Stärkung des SelbstwertgefühlsSelbstbewusstsein entwickeln und den eigenen Körper im Alltag akzeptieren.
  • Zukunfts- und LebensplanungMentale Begleitung bei Übergängen wie Schule, Beruf oder Auszug, trotz körperlicher Einschränkungen.
  • Empowerment für echte InklusionMentale Hürden bei der Teilhabe an Gesellschaft, Freizeit und Berufsleben überwinden.
  • Bewältigung von KrankheitsverläufenMentale Unterstützung bei fortschreitenden körperlichen Veränderungen und neuen Hilfsmitteln.
  • Selbstbestimmungs-CoachingStrategien erlernen, um die eigene Pflege und Assistenz selbstbewusst einzufordern und zu steuern.

Kurse mit freier Terminwahl

Jeder Fachbereich hat 5 Themen. Sie laufen im Wechsel Woche für Woche, danach beginnt der Zyklus von vorn. Du kaufst das 5er-Paket und wählst selbst, wann du welches Thema besuchst.

6 Monate ZeitDein 5er-Paket ist 6 Monate ab Zahlungseingang gültig. Danach verfallen nicht genutzte Termine, damit Plätze nicht dauerhaft blockiert sind.
Termine frei wählenDu suchst dir aus, wann du welches Thema besuchst, und holst verpasste Themen später nach, solange Plätze frei sind.
2 Reserveplätze für aktuelle KundenZusätzlich zu den 10 Plätzen gibt es pro Termin 2 Reserveplätze. Sie sind nur für Kunden mit bezahltem Paket, nicht für Neueinsteiger.

Bitte aktiviere JavaScript, um die Kurse zu sehen.

Für Einrichtungen

Heime, Kliniken, Reha und Psychiatrien: Firmen-Gruppen und Workshops vor Ort nach Absprache. B2B-Angebote werden ausschließlich per E-Mail angefragt.

B2B-Anfrage per E-Mail senden

Direkt bei euch vor Ort

Ich komme zu euch in die Einrichtung und coache das Personal dort, wo die Belastung entsteht: als Halbtags- oder Ganztagsworkshop (4 oder 8 Stunden) für Teams und Führung. Vor-Ort-Termine biete ich ausschließlich für die hier genannten Einrichtungen an. Alle anderen Angebote finden online per Zoom statt. Die Preise findest du weiter unten.

  • Pflegeeinrichtungen
  • Krankenhäuser
  • Reha-Kliniken
  • Psychiatrische Einrichtungen
  • bis 100 km rund um Großefehn

Gut zu wissen

Vor dem ersten Termin halten wir die wichtigsten Punkte gemeinsam in einer Coaching-Vereinbarung fest.

Coaching ist keine Therapie

Mental Coaching dient der persönlichen Weiterentwicklung, der Stressbewältigung und der Stärkung der Resilienz. Es ersetzt keine Psychotherapie, keine Heilbehandlung und keine medizinische Diagnose.

Ehrlich bei Grenzen

Zeigen sich Hinweise auf eine behandlungsbedürftige Erkrankung, sage ich das offen und verweise bei Bedarf an Fachärzte oder Psychotherapeuten. Wer bereits in Behandlung ist, teilt mir das vor der ersten Sitzung mit.

Vertraulich und DSGVO-konform

Alles, was in den Sitzungen besprochen wird, bleibt bei mir. Personenbezogene Daten verarbeite ich ausschließlich im Rahmen der gesetzlichen Bestimmungen.

In einer akuten Krise: Wenn du gerade nicht mehr weiterweißt oder an Suizid denkst, warte nicht auf einen Coaching-Termin. Hier bekommst du sofort Hilfe, kostenlos und anonym:

Telefonseelsorge 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222 (rund um die Uhr) · Nummer gegen Kummer für Kinder und Jugendliche 116 111 · Ärztlicher Bereitschaftsdienst 116 117 · Im Notfall 112

Dein neues Kapitel beginnt jetzt.

Wie die ersten Sonnenstrahlen im Wald: Schritt für Schritt wird es heller. Such dir deinen Termin aus, ich begleite dich.

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Preise und Pakete

Einzelstunden buchst du flexibel. Die Gruppen kannst du einzeln pro Termin oder als günstigeres Kurs-Paket mit 5 Terminen buchen, die du dir frei aussuchst. Pro Termin gibt es höchstens 10 Plätze, damit die Runde vertraulich und persönlich bleibt. Bezahlte Pakete haben Vorrang, und Paketinhaber haben pro Termin 2 zusätzliche Reserveplätze zum Nachholen. Alle Angebote finden online per Zoom statt. Nur die B2B-Workshops (4 und 8 Stunden) halte ich bei euch in der Einrichtung vor Ort.

1:1 Einzel-Coaching

Gilt für alle drei Fachbereiche.

FormatRahmenPreis
1:1 Einzelstunde60 Minuten intensive Begleitung unter vier Augen120,00 €
1:1 Einzel-Coaching 5er-Paket5 × 60 Minuten, günstiger als Einzelbuchung499,00 €

Pflegekräfte und Akteure im Gesundheitswesen

Gruppen- und Firmenangebote

FormatRahmenPreis
Kurs-Paket (5 Termine à 60 Min.)Termine frei wählbar, 6 Monate gültig, max. 10 Personen pro Termin179,00 € / Person
Einzeltermin Gruppenstunde (60 Min.)Einzelne Gruppenstunde ohne Paket, max. 10 Personen pro Termin, online per Zoom45,00 € / Person
Firmen-Gruppenstunde (60 Min.)Pflegeheim oder Klinik, Pauschale bis 10 Personen, online per Zoom450,00 €
Firmen-Gruppenpaket (5 × 60 Min.)Pflegeheim oder Klinik, Pauschale bis 10 Personen, online per Zoom1.900,00 €
B2B-HalbtagsworkshopPflegeheim, Klinik oder Einrichtung (4 Stunden, für Teams und Führung), vor Ort1.250,00 €
B2B-GanztagsworkshopPflegeheim, Klinik oder Einrichtung (8 Stunden, Intensiv-Supervision), vor Ort2.200,00 €

Angehörige von Pflegebedürftigen

Begleitung, Austausch und Entlastung

FormatRahmenPreis
Kurs-Paket (5 Termine à 60 Min.)Termine frei wählbar, 6 Monate gültig, max. 10 Personen pro Termin149,00 € / Person
Einzeltermin Gruppenstunde (60 Min.)Einzelne Gruppenstunde ohne Paket, max. 10 Personen pro Termin, online per Zoom35,00 € / Person

Menschen mit körperlicher Behinderung

Stärkung, Inklusion und Selbstbestimmung

FormatRahmenPreis
Kurs-Paket (5 Termine à 60 Min.)Termine frei wählbar, 6 Monate gültig, max. 10 Personen pro Termin159,00 € / Person
Einzeltermin Gruppenstunde (60 Min.)Einzelne Gruppenstunde ohne Paket, max. 10 Personen pro Termin, online per Zoom40,00 € / Person

Zahlung: Einzel- und Gruppenangebote bezahlst du vorab per PayPal oder Überweisung. Dein Termin ist reserviert, sobald das Geld bei mir eingegangen ist. Bitte gib bei der Überweisung im Verwendungszweck deinen vollen Vor- und Nachnamen an.

Abrechnung: Bei Fragen zur Abrechnung über den Arbeitgeber oder über Einrichtungen stehe ich dir gern persönlich zur Verfügung.

Absagen: Einzel- und Gruppenstunden kannst du bis 24 Stunden vor Beginn kostenlos absagen oder verschieben. Bei späterer Absage oder wenn du nicht teilnimmst, gilt der Termin als genutzt. Muss ich absagen, bekommst du einen Ersatztermin oder dein Geld zurück. Alle Regeln zu Absagen · Widerrufsbelehrung

Rechnungsstellung: Alle Preise sind Endpreise. Gemäß § 19 UStG wird keine Umsatzsteuer berechnet (Kleinunternehmerregelung).

Qualifikation

Mental-Coach

Fachqualifikation der AHAB-Akademie GmbH, Berlin, abgeschlossen am 12. Oktober 2026.

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Wähle dein Angebot und einen Wunschtermin, trage deine Angaben ein und akzeptiere die Coaching-Vereinbarung. Ohne Zustimmung zur Vereinbarung kann kein Termin angefragt werden. Bezahlt wird vorab per PayPal oder Überweisung.

1Angebot und Wunschtermin

Uhrzeit (Beginn)
Bitte zuerst ein Datum wählen.

Ab dem 1. Dezember 2026, immer von 16:00 bis 17:00 Uhr per Zoom. Einzelstunden gibt es montags und mittwochs. Die Kurse laufen dienstags (Pflegekräfte), donnerstags (Angehörige) und freitags (Menschen mit körperlicher Behinderung), mit 10 Plätzen pro Termin. Heime und Einrichtungen (B2B) nach Absprache. Ich bestätige deine Termine persönlich.

2Deine Angaben

3Coaching-Vereinbarung akzeptieren

§ 1 Gegenstand des Coachings und Abgrenzung zur Psychotherapie

  1. Ziel des Coachings: Das Coaching dient der persönlichen Weiterentwicklung, der Stressbewältigung, der Stärkung der eigenen Resilienz und der Unterstützung in belastenden Alltagssituationen.
  2. Abgrenzung: Das angebotene Mental Coaching ist ausdrücklich keine Psychotherapie, keine Heilbehandlung und kein Ersatz für eine medizinische oder psychiatrische Diagnose/Behandlung. Der Coach nimmt keine medizinischen Diagnosen vor und gibt keine Heilversprechen ab.
  3. Eigenverantwortung: Der/Die Klient/in bestätigt, dass er/sie die volle Verantwortung für seine/ihre physische und psychische Gesundheit während des gesamten Coaching-Prozesses übernimmt.

§ 2 Pflichten und Mitwirkung des Klienten

  1. Der/Die Klient/in bestätigt mit seiner/ihrer Zustimmung, dass er/sie sich zurzeit in einer psychisch belastbaren Verfassung befindet und nicht unter einer behandlungsbedürftigen psychischen Störung leidet.
  2. Sollte sich der/die Klient/in derzeit in psychotherapeutischer oder psychiatrischer Behandlung befinden (oder in Kürze eine solche beginnen), ist dies dem Coach vor Beginn der ersten Sitzung mitzuteilen.
  3. Sollten sich während des Coaching-Prozesses Hinweise auf eine behandlungsbedürftige psychische Erkrankung ergeben, verpflichtet sich der Coach, den/die Klienten/in darauf hinzuweisen und gegebenenfalls an entsprechende Fachärzte oder Psychotherapeuten zu verweisen. In diesem Fall kann das Coaching bis zur Klärung pausiert oder beendet werden.

§ 3 Schweigepflicht und Datenschutz

  1. Der Coach verpflichtet sich, über alle im Rahmen der Coaching-Sitzungen bekannt gewordenen vertraulichen Informationen, persönlichen Umstände und Inhalte absolutes Stillschweigen zu bewahren.
  2. Die Verarbeitung personenbezogener Daten erfolgt ausschließlich im Rahmen der gesetzlichen Bestimmungen (DSGVO).

§ 4 Haftungsausschluss

Der Coach haftet nicht für Entscheidungen oder Handlungen, die der/die Klient/in auf Grundlage der Coaching-Inhalte im eigenen Leben trifft. Das Coaching versteht sich als Hilfe zur Selbsthilfe.

§ 5 Terminabsage und Verschiebung

  1. Einzelstunden und gebuchte Gruppentermine können bis 24 Stunden vor Beginn kostenlos abgesagt oder verschoben werden, per E-Mail, Telefon oder WhatsApp.
  2. Bei einer späteren Absage oder wenn der/die Klient/in nicht teilnimmt, gilt der Termin als wahrgenommen. Er wird berechnet bzw. von einem Paket abgezogen. Für bezahlte Einzeltermine ohne Paket gibt es dann keine Erstattung.
  3. Bei Verspätung endet die Sitzung zur vereinbarten Zeit.
  4. Muss der Coach einen Termin absagen (z. B. wegen Krankheit oder technischer Störung), wird ein Ersatztermin angeboten. Ist das nicht gewünscht, wird der bereits bezahlte Betrag für diesen Termin erstattet.
  5. Das gesetzliche Widerrufsrecht bleibt davon unberührt (siehe Widerrufsbelehrung).

Bitte lies die Vereinbarung bis zum Ende. Danach kannst du sie akzeptieren.

„Ich habe die oben stehenden Informationen und Abgrenzungen zwischen Mental Coaching und Psychotherapie/Heilbehandlung aufmerksam gelesen und verstanden. Ich bestätige, dass ich auf eigener Verantwortung am Coaching teilnehme und psychisch belastbar bin.“

Eine Unterschrift ist nicht nötig. Deine Zustimmung wird mit Datum und Uhrzeit in der Anfrage festgehalten.

Tobias Saathoff am Telefon

Kontakt

Du hast vorab Fragen? Schreib mir oder ruf an. Einen Termin buchst du im Formular oben.

E-Mail
Tobiassaathoff@outlook.de
Telefon
0157 87419920WhatsApp
Ort
26629 Großefehn. Vor Ort komme ich nur für die B2B-Workshops (4 und 8 Stunden) in Pflegeeinrichtungen, Krankenhäuser, Reha-Kliniken und psychiatrische Einrichtungen bis 100 km. Alle anderen Angebote laufen online per Zoom.